iti dau niste idei: 1.trebuie sa postim pentru a ne curata sufletul. 2.sa avem o legatura cu biserica. 3.sa fim crestini. 4.sa fim crediciosi. 5.sa avem un viitor maret. 6.sa avem o viata  curata(sufleteasca).

Important este sa intelegem insemnatatea postului si anume ca numai prin post, adica prin curatirea sufletului si a trupului, insotita de rugaciune, spovedanie si impartasanie, putem fi mai aproape de mantuire. Asa cum ne-au invatat Sfintii Parinti sau cum ne sfatuiesc duhovnicii nostri, postul ne pregateste sa fim in viata aceasta mai buni, mai iertatori, sa ne abtinem de la a pacatui si ne invata sa nu uitam sa ne rugam pentru sufletele noastre.