E simplu sa rezolvi si sa inregistrezi datele in tabel. Te masori tu,nu toti oamenii au acelasi circumferinte. Dupa efort ( genuflexiuni,tractiuni etc) , cutia toracica se mareste , iar inima pompeaza cat mai mult sange in vene. Dupa ce faci o anumita activitate,inima ca sa faca fata pompeaza sange in vene,daca cresti frecventa,pompeaza mai mult. Ti-am spus partea de teorie. Poti executa si tu 30 de genuflexiuni ( eventual iti iei pulsul inainte si dupa).